周四他们被拍到在Porquerolles岛附近一个豪华游轮上，42岁的法国总统乘坐摩托艇，在海洋里意气风发，尽情享受夏天。

而现年67岁的第一夫人布里吉特则躺在船上沙滩椅上尽情享受日光浴，她戴着一顶深蓝色的棒球帽，搭配她的深蓝色一件式泳衣，展现出了完美的体态与紧实线条，显得年轻又优雅。

随便一站都炸出「女王手臂」

只是一件普通的深蓝色一件式泳衣，并不是比基尼，年近70的布里吉特凭这也展现出女王气场，虽然她的皮肤也显得特别干，即使是粗糙的相机镜头下仍能看到她干瘪的肌肤与纹路，然而布里吉特的身材太好了，胸部线条浑圆有料，手臂的结实线条更是让人惊呼：「手臂线条好好看」、「这绝对有练过」、还笑称根本可以「举起老公」！「连手臂都充满女王气场」，到底连手臂都有女王架式的线条是怎麽练出来的呢？

不像INS上的网红们夸张的卡戴珊式漏斗身形，也不是美国总统夫人梅兰妮亚的超模身材，布里吉特已经是暮年老人，然而这刻度假的她，和小25岁的老公看起来年龄并没有那么大差距，完全就因为她的身体曲线完美。

虽然每个人对于胖瘦审美标准各不相同，对于所谓的「完美身材」也是各有自己的想法。其实并不光是胸大就会被认为是身材好，只要掌握「维纳斯比例」，搭配上合适的泳衣穿着，都可以穿出理想身材。

这种女神比例就是腰围与胸围1：1.5的「维纳斯比例」。

布里吉特阅历丰富，相当了解自己的身材优点，并善于展示自己的维纳斯比例。

比基尼虽然性感但是容易暴露出太多的皮肤面积，也容易暴露出纹路、干瘪等老态，所以布里吉特选择的泳衣款式，总是带点高衩的一件式泳衣，以带厚度的衬垫调整出胸型，强调出腰围与胸围的黄金比例。

善于展示自己的身材优点

布里吉特对自己身材最有自信的地方就在于小腿与脚踝，她有令人自傲的11字铅笔腿，所以在她的着装里，可以看到大部分造型中都选择了能体现腿部线条的着装，比如在过往总统夫人的穿着中，除了必要场合需要穿长身礼服外，布里吉特选择的衣物不是超显纤细小腿的烟管裤，还露出脚踝的那种，就是膝上10公分裙子，露出膝盖以下的美好线条。

她热衷于法国国牌路易威登，全世界许多女性都希望模仿她的外表。谁不想在67岁时看起来依然如此出色，她是别致的缩影。

无论什么场合都喜欢配上15公分高跟鞋，甚至在坐姿上也强调出11字铅笔腿的曲线，以体现腿部曲线美的姿势，让人一入眼的想法是：布里吉特的腿部真美，进而忽视了她的年龄与皱纹。

与其它年轻漂亮的王室、第一夫人同框，布里吉特也毫不怯场，她对自己腿部曲线十分自信，所以你看到了无论是对着丹麦王室，还是梅兰妮亚，布里吉特的裙装总会比对方短上5公分，以膝盖上10公分的长度，体现自己的优势，显得相当有心机了。

即使短5公分也更能显腿长，布里吉特面对超模第一夫人也不怯场，即使矮半个头也看得出她露腿的倔强。

如何透过练出夏日迷人线条

我的教练跟我说，如果你可以把肩膀练得有力，然后臀部也有力，在腰部就会有一个曲线出来，就会非常的迷人。

布里吉特平素也少不了练健身，所以穿起平淡的着装，也能看得出紧实的曲线。

早前法国杂志对布里吉特的采访中，获得过这位第一夫人的身材保持之道：

透露自己从未节食减肥，而是透过「高蛋白质饮食」来调整饮食。她偏爱用鸡胸肉、牛奶，像是以烫熟的鸡胸肉，搭配牛奶、杏仁、核桃和新鲜水果等，令她不只轻松控制热量、搭配运动更是减脂增肌的好食材！

布里吉特每天都会坚持运动，如果非常忙，也会每周至少要运动三次，跑步、瑜伽都是她的最爱。

活到老，瘦到老，是时尚的真章。