您现在的位置是:首页 > 明星

徐冬冬宅家直播健身 穿紧身裤运动衫秀傲人好身材

2020-02-20 12:01:17


[1]搜狐娱乐讯 2月19日,徐冬冬开直播分享了一系列宅家的健身小技巧,从去颈纹到练腰臀一一讲解,更是利用了一些简单的家居用品协助健身,简单实用。身穿紧身裤运动衫的她也是大方的秀出了傲人的好身材。


[2]徐冬冬身穿运动上衣和紧身裤的徐冬冬淡妆出镜,虽然身穿运动服但难掩好身材。视频中,徐冬冬教大家如何去颈纹。


[3]还向大家分享了自己保持好身材的"小心机"——仰卧起坐机,还透露自己每天饭后两小时,都会做上200个仰卧起坐。


[4]身穿紧身健身裤的徐冬冬还拿洗衣液瓶教大家在没有哑铃的情况下如何瘦腰,这个小技巧对于很多网友来说十分实用。


[5]直播中,徐冬冬还向大家讲解做深蹲练臀部的技巧。看得出来徐冬冬平日里没少锻炼,几个动作又标准又专业。